Bảng size áo nam nữ chuẩn: Hướng dẫn chọn size S, M, L, XL

Bảng size áo là công cụ quan trọng giúp người mua xác định kích cỡ trang phục phù hợp với chiều cao, cân nặng và số đo cơ thể. Đặc biệt khi mua quần áo online, việc hiểu rõ các ký hiệu size S, M, L, XL, XXL và biết cách đối chiếu thông số sẽ hạn chế đáng kể tình trạng áo quá chật, quá rộng, ngắn tay hoặc không đúng phom mong muốn.

Tuy nhiên, không có một bảng size quần áo duy nhất có thể áp dụng chính xác cho mọi thương hiệu và mọi kiểu áo. Cùng một người có thể mặc size M ở một mẫu áo nhưng cần size L ở thiết kế khác do sự khác biệt về phom dáng, chất liệu, độ co giãn và tiêu chuẩn thiết kế. Vì vậy, thay vì chỉ dựa vào chữ S, M hay L, người mua nên kết hợp cân nặng, chiều cao, vòng ngực, vòng bụng và thông số thành phẩm để đưa ra lựa chọn phù hợp.

Trong bài viết dưới đây, Thời trang Việt Thắng sẽ giải thích chi tiết ý nghĩa từng size, cách đọc bảng size áo nam nữ, cách đo cơ thể và những lưu ý quan trọng khi chọn áo cho người lớn cũng như trẻ em.

Bảng size áo là gì?

Bảng size áo là bảng thông số được nhà sản xuất hoặc thương hiệu xây dựng nhằm phân loại kích thước của áo thành các nhóm khác nhau. Thông dụng nhất là hệ size chữ gồm XXS, XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL... Ngoài ra, một số dòng áo sơ mi, trang phục thiết kế hoặc hàng nhập khẩu có thể sử dụng size số.

Thông tin trong bảng size thường được xây dựng dựa trên một hoặc nhiều chỉ số như chiều cao, cân nặng, vòng ngực, vòng eo, ngang vai, chiều dài áo và chiều dài tay. Một số bảng size thể hiện số đo cơ thể của người mặc, trong khi một số bảng khác lại thể hiện kích thước thực tế của thành phẩm. Hai loại số đo này không hoàn toàn giống nhau, vì quần áo cần có một khoảng cử động nhất định để tạo cảm giác thoải mái.

Chính vì vậy, khi xem bảng kích thước áo, người mua nên kiểm tra kỹ thương hiệu đang cung cấp số đo cơ thể hay số đo sản phẩm. Đây là chi tiết nhỏ nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến độ chính xác khi chọn size.

1. Phân biệt size S, M, L, XL

Trong ngành may mặc, các ký hiệu S, M, L hay XL là cách phân chia kích cỡ phổ biến, giúp người mua nhanh chóng nhận biết nhóm kích thước phù hợp với vóc dáng của mình. Ý nghĩa cơ bản của từng ký hiệu như sau:

• XXS – Double Extra Small: kích cỡ rất nhỏ, thường dành cho người có vóc dáng nhỏ nhắn.
• XS – Extra Small: kích cỡ nhỏ hơn size S.
• Size S – Small: nhóm kích cỡ nhỏ.
• Size M – Medium: kích cỡ trung bình và là một trong những size phổ biến nhất.
• Size L – Large: kích cỡ lớn hơn M.
• Size XL – Extra Large: kích cỡ lớn hơn L.
• Size XXL/2XL: lớn hơn XL một cấp.
• Size 3XL, 4XL, 5XL: thường xuất hiện ở các dòng quần áo big size hoặc sản phẩm được phát triển với dải kích cỡ rộng.

Điểm cần lưu ý là chữ M của thương hiệu này không nhất thiết có số đo hoàn toàn giống chữ M của thương hiệu khác. Tiêu chuẩn kích thước còn chịu ảnh hưởng của thị trường mục tiêu, đặc điểm hình thể người mặc, kiểu dáng sản phẩm và chủ ý thiết kế của nhà sản xuất. Do đó, cách chọn chính xác nhất vẫn là đối chiếu bảng size áo của từng thương hiệu.

Size S, M, L, XL khác nhau như thế nào khi mặc?

Khoảng cách giữa các size thường thể hiện ở vòng ngực, ngang vai, chiều dài áo và đôi khi cả chiều dài tay. Khi tăng từ size M lên L, áo không chỉ rộng hơn ở thân mà các bộ phận khác cũng có thể được điều chỉnh theo tỷ lệ cơ thể. Vì vậy, việc tăng một size để muốn áo rộng hơn đôi khi cũng khiến vai hoặc chiều dài áo thay đổi.

Đối với trang phục mặc nhà, người mặc thường ưu tiên độ thoải mái và khoảng cử động lớn hơn so với áo có phom ôm. Với những thiết kế từ cotton, lanh, dệt kim hoặc chất liệu có độ co giãn, cảm giác khi mặc cũng khác nhau. Đây là lý do Thời trang Việt Thắng khuyến nghị người mua xem cả bảng size lẫn đặc điểm chất liệu và kiểu dáng của từng sản phẩm.

2. Size S, M, L, XL dành cho người bao nhiêu kg?

“Size M bao nhiêu kg?”, “Size L bao nhiêu kg?” hay “70kg mặc áo size gì?” là những câu hỏi thường gặp khi chọn quần áo. Cân nặng có thể được sử dụng để ước lượng nhanh, nhưng không nên xem đây là tiêu chí duy nhất. Hai người cùng nặng 60 kg nhưng khác chiều cao, vòng bụng hoặc ngang vai có thể cần hai size áo khác nhau.

Trong thực tế, bảng size áo theo cân nặng thường cần kết hợp với chiều cao. Người cao và gầy có thể phải ưu tiên chiều dài thân áo, trong khi người thấp nhưng có vòng ngực hoặc vòng bụng lớn cần ưu tiên độ rộng. Vì vậy, nếu chỉ dựa trên cân nặng, mức size dưới đây nên được hiểu là thông tin tham khảo phổ biến chứ không phải tiêu chuẩn cố định cho mọi sản phẩm.

Vì sao không nên chọn bảng size áo chỉ theo cân nặng?

Cân nặng không phản ánh chính xác cách trọng lượng cơ thể được phân bố. Một người có phần vai và ngực lớn cần không gian ở thân trên nhiều hơn, trong khi một người cùng cân nặng nhưng khung xương nhỏ lại có thể mặc size thấp hơn. Với nam giới có vòng bụng lớn, vòng bụng đôi khi là thông số quyết định quan trọng hơn cân nặng.

Tương tự, nữ giới có vòng ngực hoặc vòng hông lớn hơn tỷ lệ trung bình nên ưu tiên thông số ở vị trí lớn nhất. Khi nằm giữa hai size, người thích mặc thoải mái có thể cân nhắc size lớn hơn; người thích phom gọn có thể lựa chọn size nhỏ hơn nếu chất liệu và thiết kế cho phép.

Các yếu tố khiến bảng size áo giữa các thương hiệu khác nhau

Một trong những nguyên nhân khiến người mua dễ chọn nhầm size là cho rằng mọi nhãn hàng sử dụng cùng một tiêu chuẩn. Trên thực tế, bảng size áo nam và bảng size áo nữ có thể được xây dựng riêng dựa trên nhóm khách hàng mục tiêu. Thương hiệu hướng đến người Việt thường phát triển phom dựa trên tỷ lệ cơ thể phổ biến của người Việt, trong khi quần áo nhập khẩu có thể áp dụng thông số khác.

Bên cạnh đó, mỗi kiểu áo lại có mục tiêu thẩm mỹ riêng. Áo ôm sẽ có khoảng dư nhỏ, áo regular fit cân bằng giữa gọn gàng và thoải mái, còn áo oversize chủ động tạo độ rộng. Vì vậy, một chiếc áo size M oversize có thể rộng hơn đáng kể so với áo size M dáng ôm dù cùng thương hiệu.

• Phom áo: fitted, regular, relaxed hay oversize.
• Chất liệu: cotton, lanh, dệt kim, nỉ, lụa hoặc vải pha có độ co giãn khác nhau.
• Đối tượng: nam, nữ, trẻ em hoặc dòng big size.
• Thiết kế: áo thun, polo, sơ mi, pijama, áo mặc nhà có tỷ lệ khác nhau.
• Thị trường: hệ size Việt Nam, châu Á, US, UK và EU không hoàn toàn tương đương.

3. Quy đổi bảng size áo S, M, L, XL sang size Việt Nam

Khi mua quần áo từ nhiều nguồn khác nhau, người dùng thường gặp cả size chữ và size số. Việc quy đổi giúp người mua có điểm tham khảo ban đầu, nhưng không nên chuyển đổi một cách máy móc bởi tiêu chuẩn US, UK, EU và châu Á có thể khác nhau giữa từng nhóm sản phẩm.

Đặc biệt với bảng size áo sơ mi, vòng cổ và vòng ngực thường là hai thông số quan trọng. Trong khi đó, áo thun lại ưu tiên vòng ngực, ngang vai và chiều dài thân. Vì vậy, người mua nên xem bảng quy đổi như bước sàng lọc size trước khi đối chiếu thông số cụ thể của sản phẩm.

Bảng size áo sơ mi tham khảo theo vòng cổ và vòng ngực

Thông số trên là bảng tham khảo phổ biến, không phải bảng size áo cố định của mọi nhãn hàng. Với áo sơ mi, hãy đặc biệt chú ý vòng cổ nếu thường xuyên cài nút trên cùng, đồng thời kiểm tra ngang vai để đường may vai nằm đúng vị trí.

Bảng size áo thun tham khảo theo vòng ngực

4. Hướng dẫn chọn size áo vừa người, chuẩn size

Cách hiệu quả nhất để chọn size áo chuẩn là kết hợp các thông số cơ thể với kiểu dáng và chất liệu. Khi mua trực tiếp, người mặc có thể thử sản phẩm để đánh giá độ vừa vặn. Khi mua online, hãy chuẩn bị thước dây mềm và ghi lại chiều cao, cân nặng, vòng ngực, vòng bụng cùng ngang vai.

Nếu thường xuyên mua quần áo trực tuyến, bạn có thể lưu các số đo này và cập nhật định kỳ. Tuy nhiên, vẫn cần xem bảng size riêng của mỗi sản phẩm vì cơ thể có thể thay đổi và phom áo giữa các bộ sưu tập không hoàn toàn giống nhau.

4.1. Chọn size áo theo chiều cao và cân nặng

Chọn size áo theo chiều cao cân nặng là phương pháp nhanh và dễ sử dụng nhất. Chiều cao giúp ước lượng chiều dài thân áo và tay áo; cân nặng hỗ trợ xác định độ rộng tổng thể. Phương pháp này phù hợp khi người mặc có tỷ lệ cơ thể tương đối cân đối.

Nếu chiều cao và cân nặng rơi vào hai size khác nhau, hãy xác định yếu tố dễ gây khó chịu hơn. Người cao nhưng gầy nên chú ý chiều dài áo; người thấp nhưng thân trên đầy đặn cần ưu tiên vòng ngực hoặc vòng bụng. Với đồ mặc nhà, nhiều người có xu hướng ưu tiên size tạo khoảng cử động thoải mái hơn.

4.2. Chọn size áo theo số đo 3 vòng

Đối với nữ giới, vòng ngực, vòng eo và vòng hông hỗ trợ đánh giá tương đối đầy đủ tỷ lệ cơ thể, đặc biệt khi chọn set đồ hoặc đồ nữ. Nếu áo có thiết kế dài qua hông, vòng hông cũng trở thành thông số đáng lưu ý để phần gấu áo không bị căng.

Với nam giới, vòng ngực và vòng bụng thường có tính thực tế cao khi xác định size áo. Người có vai rộng hoặc tập luyện thể thao nên đo thêm ngang vai và bắp tay. Đối với các thiết kế mặc nhà trong danh mục đồ bộ nam, độ rộng vừa phải sẽ tạo điều kiện vận động và nghỉ ngơi thoải mái hơn.

4.3. Chọn size theo chiều dài áo, vai và ngực

Khi cần độ chính xác cao, hãy so sánh một chiếc áo đang mặc vừa với thông số thành phẩm của áo định mua. Đặt áo trên mặt phẳng, vuốt phẳng tự nhiên rồi đo ngang vai, ngang ngực, chiều dài thân và chiều dài tay. Đây là phương pháp đặc biệt hữu ích khi bạn đã xác định rõ kiểu phom mình thích.

Lưu ý rằng “ngang ngực áo” và “vòng ngực cơ thể” là hai khái niệm khác nhau. Nếu ngang ngực thành phẩm đo khi trải phẳng là 50 cm thì chu vi thân áo xấp xỉ 100 cm. Trong khi đó, vòng ngực cơ thể phải được đo trực tiếp quanh điểm đầy nhất của ngực.

5. Bảng size áo và quần áo của Thời trang Việt Thắng

Thời trang Việt Thắng phát triển các dòng thời trang mặc nhà dành cho nhiều thành viên trong gia đình, với các nhóm sản phẩm cho nữ, nam và trẻ em. Do đặc điểm sử dụng thiên về sự thoải mái, khi lựa chọn sản phẩm người mặc cần cân bằng giữa số đo cơ thể, chất liệu và độ rộng mong muốn.

Khách hàng có thể tham khảo trực tiếp hướng dẫn chọn cỡ sản phẩm Thời trang Việt Thắng trước khi đặt hàng. Dưới đây là các mức size tiêu chuẩn được công bố cho một số nhóm sản phẩm của thương hiệu.

Bảng size tiêu chuẩn bộ đồ nữ Thời trang Việt Thắng

Dải size rộng giúp người mặc có thêm lựa chọn theo vóc dáng. Tuy nhiên, đây là bảng size bộ đồ nữ tiêu chuẩn để tham khảo; thông số của từng mã sản phẩm vẫn nên được ưu tiên nếu có sự khác biệt. Với người nằm sát ranh giới hai size, hãy cân nhắc vòng ngực, vòng bụng, vòng hông và sở thích mặc rộng hay vừa người.

Bảng size tiêu chuẩn bộ đồ nam Thời trang Việt Thắng

Nam giới ưu tiên sự thoải mái khi ở nhà có thể tham khảo thêm các mẫu bộ đồ nam quần đùi. Các sản phẩm mặc nhà sử dụng những nhóm chất liệu như lanh hoặc dệt kim, phù hợp với nhu cầu vận động và thư giãn. Việc chọn đúng size giúp phần vai, ngực và bụng không bị bó khi ngồi hoặc nằm.

Bảng size quần áo trẻ em Thời trang Việt Thắng

Đối với trẻ nhỏ, tốc độ phát triển chiều cao và cân nặng không đồng đều nên ba mẹ không nên lựa chọn quần áo chỉ theo tuổi. Khi xem bảng size áo trẻ em, chiều cao và cân nặng thực tế của bé có giá trị tham khảo tốt hơn số tuổi đơn thuần.

Ba mẹ có thể tham khảo các dòng áo trẻ em và bộ đồ trẻ em tại Thời trang Việt Thắng. Với trẻ vận động nhiều, ngoài việc chọn đúng kích cỡ, nên quan tâm tới chất liệu mềm, khả năng thấm hút và độ linh hoạt của trang phục.

Câu hỏi thường gặp về bảng size áo

Size M là bao nhiêu kg?

Không có một mức cân nặng cố định cho size M ở mọi thương hiệu. Size M là viết tắt của Medium, tức kích thước trung bình. Để biết chính xác mình có phù hợp size M hay không, cần đối chiếu bảng size của sản phẩm theo chiều cao, cân nặng và vòng ngực.

Size L là bao nhiêu kg?

Size L nghĩa là Large, lớn hơn size M. Khoảng cân nặng tương ứng thay đổi tùy bảng size nam, nữ, trẻ em và từng thương hiệu. Người mua không nên chọn L chỉ dựa trên cân nặng mà cần kiểm tra thêm chiều cao và số đo thân trên.

70kg mặc áo size gì?

Người nặng 70 kg có thể mặc các size khác nhau tùy giới tính, chiều cao, vòng ngực, vòng bụng và phom áo. Ví dụ, một người 70 kg cao 1m75 sẽ có tỷ lệ khác đáng kể với người 70 kg cao 1m60. Vì vậy, hãy sử dụng cân nặng để khoanh vùng rồi đối chiếu thông số cụ thể.

Size XL có phải lúc nào cũng dành cho người trên 70kg?

Không. XL chỉ biểu thị kích thước lớn hơn L trong cùng một hệ size. Cân nặng tương ứng của XL không cố định. Ở một số bảng size, người dưới 70 kg nhưng có khung vai lớn vẫn có thể cần XL; ngược lại, người trên 70 kg nhưng cao và có vóc dáng cân đối có thể phù hợp size khác.

Áo oversize có nên tăng thêm một size không?

Thông thường không cần. Oversize là phom đã chủ động cộng thêm độ rộng. Nếu tiếp tục tăng một hoặc hai size, phần vai và thân có thể trở nên quá lớn. Nên chọn theo hướng dẫn riêng của mẫu áo và chỉ tăng size khi muốn hiệu ứng rộng hơn đáng kể.

Trẻ em nên chọn size theo tuổi hay cân nặng?

Tuổi chỉ nên là thông tin tham khảo. Trẻ cùng tuổi có thể chênh lệch đáng kể về chiều cao và cân nặng. Vì vậy, khi đọc bảng size áo trẻ em, ba mẹ nên ưu tiên chiều cao và cân nặng thực tế. Có thể xem thêm bảng size quần áo trẻ em của Thời trang Việt Thắng để hiểu rõ hơn.

Sản phẩm thời trang gia đình tại Thời trang Việt Thắng

Bên cạnh việc tìm hiểu bảng size áo, chất liệu và kiểu dáng cũng là những yếu tố cần được cân nhắc để trang phục thực sự phù hợp với nhu cầu sử dụng. Thời trang Việt Thắng tập trung vào các dòng thời trang gia đình với thiết kế hướng đến tính thoải mái, khả năng ứng dụng và sự phù hợp với sinh hoạt hàng ngày.

Đối với nữ, khách hàng có thể tham khảo các sản phẩm thời trang nữ với nhiều lựa chọn mặc nhà theo mùa. Nam giới có thể lựa chọn đồ bộ nam mặc nhà hoặc bộ quần đùi nam theo nhu cầu sử dụng.

Với trẻ nhỏ, thời trang trẻ em tại Thời trang Việt Thắng gồm nhiều dòng trang phục phù hợp cho sinh hoạt và vận động hàng ngày. Ba mẹ cũng có thể tham khảo riêng danh mục áo trẻ em hoặc đồ bộ cho bé và đối chiếu bảng kích cỡ trước khi lựa chọn.

Kết luận

Bảng size áo giúp người mua xác định kích cỡ phù hợp nhưng không nên được sử dụng một cách máy móc. Các ký hiệu size S, M, L, XL, XXL chỉ cho biết thứ tự kích thước tương đối; số đo thực tế có thể thay đổi theo thương hiệu, giới tính, thị trường, kiểu dáng và chất liệu. Để chọn áo chuẩn hơn, hãy kết hợp chiều cao, cân nặng với vòng ngực, vòng bụng, ngang vai và chiều dài áo.

Khi mua hàng online, phương pháp đáng tin cậy là đo cơ thể hoặc so sánh thông số với một chiếc áo đang mặc vừa, sau đó kiểm tra bảng kích thước riêng của sản phẩm. Nếu nằm giữa hai size, cần cân nhắc phom áo, độ co giãn và sở thích mặc ôm hay thoải mái thay vì chỉ nhìn vào cân nặng.

Với các sản phẩm của Thời trang Việt Thắng, khách hàng nên tham khảo bảng size Thời trang Việt Thắng và thông số cụ thể trên từng sản phẩm. Việc dành thêm một vài phút để kiểm tra kích thước trước khi lựa chọn sẽ giúp trang phục vừa vặn hơn, tạo cảm giác thoải mái và giữ được tỷ lệ phom dáng đúng như thiết kế.